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Jiu Jitsu


 
Assim como o Judô, é uma das mais completas formas de defesa pessoal. Com o desenvolvimento da força, flexibilidade, resistência física e disciplina, a aula de Jiu Jitsu estimula a diminuição da ansiedade e o aumento da autoestima do aluno.

Na Edge, essa modalidade é destinada a todo o tipo de público, desde campeões até iniciantes. Oferecemos aulas masculinas, três vezes por semana, durante 90 minutos.

Um dos grandes diferencias da Edge é o Jiu Jitsu feminino, realizado de acordo as integridades e objetivos de cada aluno. As aulas femininas são oferecidas duas vezes por semana, durante 60 minutos.  
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