LUTAS
Muay Thai
Focado em autodefesa e preparo físico, o Muay Thai é um esporte de contato completo.
Na Edge você pratica esse estilos de esporte, cria mais resistência e preparo físico, enquanto melhora sua concentração e autoconfiança.
BENEFÍCIOS
• Melhora do condicionamento físico;
• Aumento da flexibilidade corporal;
• Músculos mais definidos;
• Queima de gordura;
• Aceleração do metabolismo;
• Melhora dos sistemas respiratório, circulatório e cardíaco;
• Melhora da autoestima e do convívio social;
• Pensamento mais rápido e dinâmico.
HORÁRIOS
TERÇA E QUINTA: 19:30 – 20:30